رهف الجميله اتابعها من سنييييين ومرره كنت استفيد من سنابها الان اشتركت معاها في برنامج 3 ايام بحكم ضيق وقتي بس التماريين تجنن تجنن ياليت اقدر ارجع اكتب تعليق كمان بعد ما اخلص ال6 اسابيع كامله واعطيكم النتيجة النهائيه بس مبدئياً التمارين رااائعه جداً الله يعطيها العافيه 🩵🩵