⭐برنامج لايف ستايل

⭐برنامج لايف ستايل

Regular price
250.00 SR
Sale price
250.00 SR
Regular price
Sold out
Unit price
per 

وقتك ما يسمح انك تتمرنين بشكل شبه يومي ؟
صممت لك برنامج لمدة ٣ ايام يشمل جميع عضلات الجسم عشان تشوفين نتائج قويه بوقت قصير

😍👍🏻

اهداف البرنامج :

تمارين مركبة 
 تقويه جميع عضلات الجسم 
 شد و بناء العضلات  
 حرق الدهون 

رفع مستوى اللياقة

 

معلومات عن البرنامج :
 عدد الايام : ٣ ايام تمرين بالاسبوع .
 مدة التمرين : ٣٠ - ٦٠ دقيقة .
 مستوى التمارين : متوسط .
 الادوات المستخدمة : دامبلز .
 اللغة : عربي - اسماء التمارين باللغة الانجليزية .

 

 

  • **  هذا النظام غير مناسب  للاشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية او اصابات رياضية او الحوامل **

تجارب المشتركات