باقة التغذية
يوليو 22, 2021باقة التغيير الشامل
يوليو 22, 2021
باقة تمارين رياضية
ر.س390
جدول تمارين مفصل لكل عضلات الجسم –
تزويد المشتركة بمقاطع تمارين لاداء التمارين بطريقة صحيحة –
يصمم الجدول على حسب هدفك لرفع لياقتك و زيادة قوتك –
التركيز على المناطق التي ترغب بها المشتركة –
تحدي اسبوعي لنتائج افضل –
دليل شامل يحتوي على اسماء العضلات و مواضيع مهمه تخص الرياضة .
طرق التخلص من السيلولايت –
اختبار لياقة لقياس قوة و لياقة المشتركة –
متابعة اسبوعية لنتائج و قياسات المشتركة –
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.