نظام غذائى مرن ١٤٠٠ سعرة
مارس 31, 2021
برنامج ٢٥ دقيقة
ر.س125
GET FIT
برهذا البرنامج راح يفيدك و يحقق لك نتائج رائعة بوقت قصير .
في اي مكان و اي وقت كل اللي تحتاجينه ٢٥ دقيقة – ٥ ايام بالاسبوع 😍👍🏻
تفاصيل البرنامج :
عدد ايام التمرين : ٥ ايام
وقت التمرين : ٢٥ دقيقة
الادوات المستخدمة : لا يوجد
نوع التمارين : مقاومة + تمرين هوائي
طريقة عرض التمارين : فيديو + صور
** هذا الجدول غير مناسب للاشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية او اصابات رياضية او الحوامل **
* الجدول لا يتضمن المتابعة *
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.