FITNESS TRIP رحلة التغيير المستوى الثاني - البيت

FITNESS TRIP رحلة التغيير المستوى الثاني - البيت

Regular price
420.00 SR
Sale price
420.00 SR
Regular price
0.00 SR
Sold out
Unit price
per 

 - رحلة التغيير المستوى الثاني 
 مستواك متوسط الى متقدم و حابه تطورين من نفسك اكثر  
هذا البرنامج مناسب لك 
راح يساعدك برفع لياقتك و تحسين مستواك و ادائك الرياضي و الاهم يساعدك بتشكيل
جسمك و تنسيقه 
بتمارين مركبة و اساسية 
معلومات البرنامج 
 البرنامج :  ٤ - ٨ اسابيع او اكثر  
عدد ايام التمرين : ٥ ايام 
الادوات المستخدمة و المطلوبة :  دامبلز   
مستوى التمارين : متوسط الى متقدم  
 
 الهدف من البرنامج :   
رفع اللياقة ، بناء عضلات الجسم ،  تشكيل و شد الجسم 
طريقة البرنامج : ملف بي دي اف يرسل الى البريد الالكتروني
يحتوي على صور و مقاطع للتمارين بالاضافة الى عدد الجولات والتكرارات والراحة
...... 
 غيري جسمك و خلي بيتك ناديك 
* لا يحتوي متابعة *